LIVSNERVEN

-av betydning for livets opphold.

Det å synge av hjertens lyst er det jeg kaller skrålesang! Og det å skrålesynge er aldeles nødvendig nå som all sosial kontakt helst skal unngås. Skrålesang er befriende, og gjør oss glade fordi det utløser en masse gode endorfiner i hjernen vår. Det å synge gjør at vi blir mer robuste og at vi takler ting bedre. Så dagens tips herfra er: finn frem noen skikkelige gladsanger, sett lyden på full guffe og syng med. Enten det er i dusjen, i bilen eller på balkongen! Jeg er sikker på at humøret og pågangsmotet stiger igjen….. -slik det gjorde hos Munkene i et Benediktiner-kloster i Bretagne på 1960-tallet.


(You will find the English text after the Norwegian text)

Fortsett å lese

Familien vår elsker denne karri-retten! Den kan lages ganske raskt som hverdagsmat, eller den kan få stå og surre seg ekstra mør og smakfull og lage liflige dufter i hele huset en lørdag ettermiddag. Mest av alt digger vi det allsidige tilbehøret! For her er både bananer og cashewnøtter på lista, sammen med mange flere spennende smaker!

English text below

Fortsett å lese

I disse tider er det tøft rundt oss, det er liksom tunge vegger med forbud, påbud og anbefalinger hvor enn vi snur oss. Herr Mismot regjerer på alle bauger og kanter, selv de mest robuste er slitne og vi trenger så sårt lyspunktene! Jeg tenker at nå er det virkelig på tide at Mediehusene tar på seg ansvaret og endrer fokus. Vi trenger oppløftende nyheter, og vi trenger rene fakta. Vi trenger ikke clickbait eller klikkagn som det heter på godt norsk! Vi trenger forside-saker om nyfødte grisunger og snøklokker som titter frem! Vi trenger historier om hva vi kan gjøre. Vi trenger fokusendring fra elende til glede! Vi trenger saker som kan gi oss livsmot og oppoverhumør!
Vi trenger…

English text below

Fortsett å lese

Kebab, det er jo velkjent, men kebab-ish? Det ble mekket mat i går, og jeg vet ikke helt hva jeg skal kalle retten. I stedet for å ta kjøttblandingen på grillspyd, stekte jeg den på takke og skar den i strimler før servering. Les om hvordan lage egen krydderblanding, yoghurtdressing med urter og noen uvanlige ingredienser. Litt om krydderienes fantastiske egenskaper og andre jungeltriks 🙂

English text below

Fortsett å lese

Hva er din hovedkompetanse? Har du en, eller kanskje tre? -eller er du sammensatt av mange sidekompetanser og er en halvstudert røver, slik som meg? Det er ikke gull alt som glimrer sies det, men hvordan kan noe glimre ved sitt fravær? For kan vi se at noe glimrer hvis det ikke er tilstede? Det er tid for undring og tid for å la fibrokroppen komme til hektene. -hvor nå enn det er. Hummer og kanari med andre ord, vi får se hvor dette fører. 😉

English text below

Fortsett å lese